본문 바로가기

생활 정보103

걷기 지원금이란? 어떻게 받을 수 있을까? 걷기만 해도 돈을 준다? 여러분은 운동하면서 돈도 벌 수 있는 방법이 있는거 알고 계셨나요?요즘 핫한 운동이 러닝과 걷기죠! 비싼 돈 내고 헬스장이나 필라테스 하는 것 보다 저비용 고효율의 끝판왕이 바로 러닝과 걷기인 것 같아요. 이 중에서도 특히 걷기는 요즘 포인트 또는 지원금을 주는 곳도 많아서 그야말로 1석 3조인 것 같습니다. 그럼, 건강을 챙기면서 돈도 벌 수 있는 걷기 지원금의 개념과 신청 방법, 받을 수 있는 금액을 자세히 알아보겠습니다. 1. 걷기 지원금이란?걷기 지원금은 정부, 지자체 또는 건강보험공단이 제공하는 건강 장려 프로그램으로, 일정 거리 이상을 걸으면 포인트나 현금성 지원금을 지급하는 제도입니다. 걷기를 생활화하여 건강을 증진시키고 의료비 절감을 유도하는 목적을 가지고 있습니다.. 2025. 2. 7.
2025년 주목해야 할 유망 자격증 & 노후 대비 인기 자격증 노후 대비는 모든 인류의 고민입니다.2025년을 맞이하여 새롭게 떠오르는 유망 자격증과 노후 대비를 위해 사람들이 많이 준비하는 자격증들을 소개합니다. 본인의 관심 분야에 맞는 자격증을 선택해 보세요! 1. 2025년 새롭게 부상하는 유망 자격증① 데이터 분석 관련 자격증개요: 데이터 기반 의사결정이 중요해지면서 데이터 분석 전문가의 수요가 급증하고 있습니다.주요 자격증: 데이터 분석 준전문가(ADsP), 데이터 분석 전문가(ADP)② IT 보안 관련 자격증개요: 사이버 보안 위협이 증가함에 따라 정보 보안 전문가의 역할이 중요해지고 있습니다.주요 자격증: 정보보안기사, CISSP, CISA③ 3D 프린터 운용기능사개요: 3D 프린팅 기술이 제조업, 의료, 교육 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.자세.. 2025. 2. 7.
홈트레이닝 어플 추천! 최고의 운동 앱 5가지 비교 현대인들에게 시간을 잘 활용하는 것은 훌륭한 재테크라고도 할 수 있을 정도로 삶의 중요한 부분이 되었습니다. 그래서 요즘 집에 홈 트레이닝 장비를 설치하시는 분들도 꽤 많은데요. 오늘은 바쁜 일상 속에서 집에서도 효과적으로 운동할 수 있는 홈트레이닝 어플을 추천합니다. 각각의 장단점을 분석하여 자신에게 맞는 앱을 선택해 보세요!1. Nike Training Club특징: Nike에서 제공하는 다양한 운동 프로그램과 전문가의 가이드무료로 제공되는 고품질 운동 프로그램운동별 맞춤 프로그램 제공유명 트레이너의 영상 강의 지원초보자에게는 다소 어려운 동작 포함한글 번역이 완벽하지 않음2. Freeletics특징: AI 기반 개인 맞춤형 운동 루틴 제공사용자의 피트니스 수준에 맞춘 맞춤형 운동기구 없이도 가능하여.. 2025. 2. 7.
GTX-A 개통에 따른 운정 지역 부동산 동향 및 전망 1. GTX-A 개통과 운정 지역 부동산 가격 동향GTX-A 노선의 개통으로 파주 운정 지역의 교통 편의성이 크게 향상되었습니다. 운정중앙역에서 서울역까지 약 22분 만에 도달할 수 있어, 서울 접근성이 대폭 개선되었습니다. 이러한 교통 호재로 인해 운정 지역 부동산 시장에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 과연 지금 매수를 해도 되는 시점인지, 좀 더 지켜본 후 결정해야 하는 것인지 살펴 보겠습니다.2. 운정중앙역 주변 역세권 아파트 시세 및 거래량운정중앙역 인근 아파트들의 시세와 거래량은 다음과 같습니다:운정신도시 센트럴 푸르지오: 전용 84㎡ 기준, 2021년 최고가 9억 4천만 원에서 현재 약 6억 6,900만 원으로 약 15~20% 하락하였습니다. 운정신도시 아이파크: 전용 84㎡가 2022년 3.. 2025. 2. 7.
AI 비서 3종 비교 – Google Assistant, Apple Siri, 네이버 Clova 📌 대표적인 AI 비서 3가지바야흐로 인공지능 비서를 누구나 한 명씩 무료로 고용할 수 있는 시대가 되었습니다. 그래서 오늘은 요즘 핫한 AI비서에 대서 이야기 해보려고 합니다. 현재 가장 널리 사용되는 AI 비서는 Google Assistant, Apple Siri, 네이버 Clova입니다. 각 비서는 특정 플랫폼과 환경에 최적화되어 있으며, 기능과 장단점이 다르니 본인에게 가장 적합한 비서를 활용하실 것을 추천드립니다. 1. Google Assistant📌 특징: 강력한 검색 기능과 안드로이드 생태계 최적화✔ 뛰어난 음성 검색 기능과 자연어 처리✔ 구글 캘린더, Gmail, Google Home과 완벽 연동❌ iOS 환경에서 기능 제한❌ 한국어 인식 및 자연어 처리 수준 개선 필요2. Apple .. 2025. 2. 5.
2025년 최신 AI 비서 활용법 – 일상과 업무를 더 스마트하게! AI 비서, 이제는 필수 시대!2025년, AI 비서는 단순한 음성 인식 도구를 넘어 생활과 업무의 필수 요소가 되었습니다. 일정 관리부터 쇼핑, 스마트홈까지 다양한 분야에서 AI 비서의 활용도가 증가하고 있습니다.AI 비서를 활용한 스마트한 일상1. 개인 일정 관리AI 비서를 이용하면 회의 일정, 약속, 할 일 목록 등을 자동으로 정리하고 리마인더를 설정할 수 있습니다. Google Assistant, Siri, 네이버 클로바 등이 대표적입니다.2. 스마트홈 컨트롤집안의 조명, 냉난방, 보안 시스템을 음성 명령 하나로 제어할 수 있습니다. 아침에 "굿모닝"이라고 말하면 커튼이 열리고, 커피 머신이 작동하는 기능도 가능합니다.3. AI 쇼핑 도우미AI 비서가 사용자의 쇼핑 패턴을 분석해 맞춤형 제품을 추.. 2025. 2. 5.

티스토리툴바